本日は職業奉仕フォーラムとして、鍼灸・漢方・和漢茶 東洋の森グループ代表 足立 美穂 様にお越しいただき、「冬のギックリ腰予防」とそのお仕事についてお話いただきました。冬の寒い時期、新春の大事な行事の前やゴルフの前には行事の5日前くらいから 1日5分、筋肉のアプローチであるストレッチを行い、筋肉をほぐし、血流をよくすること、また胃腸の養生することでギックリ腰予防に繋がるとわかり易い講演をしていただきました。また京都モーニングロータリー会員の為に独自ブレンドされた和漢茶を会員全員にお配りいただきました。足立代表、有難うございました。
